тут
Перегородки ТИГИ Knauf
Перегородки ТИГИ Knauf

Широкое использование листов из гипсокартона для установки перегородок связано в первую очередь с богатым ассортиментом товаров ТИГИ «Кнауф». Полезные наработки и рыночного предложения гипсокартонных конструкций, экспертов этого предприятия, получили заслуженную известность среди покупателей. Практические и конструктивные характерности перегородок «Кнауф» предусматривают конкретное выполнение основных пожеланий изготовителя по использованию его продукции используемой при установке гипсокартонных конструкций. Проектные поправки дозволяют учет местных эксплуатационных и климатических характеристик.

Домашний ремонт
Домашний ремонт

Посетите раздел о домашнем ремонте в квартире и загородном доме, прочитайте интересную заметку "Домашний ремонт собственными руками - практичные советы, рекомендации и подсказки". Полагаем, что информация из этой заметки понадобиться вам при проведении ремонта в собственном доме.

монтаж гипсокартона
монтаж гипсокартона

Установка гипсокартона фактически происходит в 2 основных этапа. Начальный этап, очень сложный, ответственный и трудоёмкий этап – установка каркаса под гипсокартонную систему из металических профилей

Про баню

До того ж лазня може служити не тільки здоров’ю тіла, але й душі. А головне це те, що мої поради можуть підійти і тим, кому лазня протипоказана або тому, хто просто не любить паритися.

Що за біда, якщо у Вас на ділянці є своя лазня, а стан здоров’я не дозволяє Вам скористатися нею в повній мірі? І Ви з заздрістю дивитеся на рідних і друзів, у яких є те, що для Вас є забороненим. Не турбуйтеся, і Вам знайдеться місце на цьому святі життя. І для Вас лазня може послужити прекрасним цілющим і омолоджуючим засобом, до того ж чудовим засобом від нудьги, депресій і стресів.

Отже, готується необхідно заздалегідь — в той день, коли лазня топиться. Пройдіться по саду і околицям і зберіть рослини, квіти і листя. Можна керуватися народною медициною, в цьому випадку визначитеся, що для Вас найбільш важливо. Якщо додати організму заряд енергії, то до травам візьміть Меліса, лимонник і трохи корочок від цитрусових, але в цьому випадку процедуру доведеться робити вранці. Якщо хочеться навпаки — розслабитися, значить додайте м’яту і пустирник і йдіть в баню ближче до ночі.

Можна керуватися і власною інтуїцією — подобається — не подобається, приємно — неприємно. Відчуйте себе трішечки чаклункою. Дійсно, хто краще Вашого організму знає, що йому приємно, і що йому необхідно.

Зрозуміло, краще уникати отруйні трави і ті, які Ви погано знаєте.

Отже, набравши жменю трав і квітів, ви прямуєте в баню. Наливаєте тазик з водою, і опускаєте туди свій букет.

В баню приходьте на наступний день, коли вона злегка охолола і вже не загрожує Вам неприємностями.

Там ще тепло, дуже сухо, повітря просочене настоєм трав, а отже можна починати ритуал власного оздоровлення.

Для початку полежіть на теплих полатях (прямо на дереві), — якщо у Вас є якісь проблеми з суглобами, то вони будуть дуже м’яко прогріватися, адже не випадково піл традиційно роблять з осики. Справа не тільки в тому, що осика слабо нагрівається, — за народними повір’ями, вона здатна відтягувати на себе все погане, в тому числі і хвороби, втома, і поганий настрій. Згадайте, саме осиковими кілками в легендах розправляються зі всякою нечистою силою, а значить, що і з такою поганню, як втома і нудьга впорається теж.

Тепер спробуйте масаж — розсипте по полу крупу, наприклад квасоля або гречку і полежіть на ній. Трохи попрівикнув, злегка покатайтеся по крупі. Цей своєрідний масаж активізує всі важливі точки на вашій шкірі. Після цього можна покласти на піл листя і квіти підходящих Вам рослин (найпростіше — березові або дубові листя, лист лопуха) і на них поніжиться, вбираючи шкірою корисні речовини.

Дуже добре якщо Ви в баню прийшли не один, в цьому випадку спробуйте зробити один одному мильний масаж.

Звичайний масаж робити непрофесіоналові нелегко, та й небезпечно, — сторонній і недосвідчена людина легко може нанести серйозні пошкодження і травми, з якими нелегко буде потім впорається, (розтягнути м’яз, защемить нерв, буває деякі горе — масажисти і хребці зміщують!).

При мильному масажі це зробити досить важко. Втім якщо не знайшли собі компаньйона, — не турбуйтеся — самомасаж теж хороша річ! Візьміть гарне мило чи гель для душу і як слід намилюйте вашого партнера або себе, при цьому йдучи знизу вгору (від ніг до голови) м’яко розминайте м’язи і розгладжує зморшки. Потім візьміть жорстку мочалку або спеціальну щітку і розітріть тіло. Нарешті ще раз зробіть рухи, що погладжують, щоб тіло розслабилося, і змийте мило.

Трохи полежавши і відпочивши, в кінці процедури облийтеся настоєм, який приготували заздалегідь. Розслаблене і розм’якшене тіло вбере всі корисні речовини, які трави віддали воді. Не поспішайте витирати тіло, нехай настій висохне на Вас. Після цього одягайтеся в чистий одяг з натуральних тканин і вперед — назустріч нового життя! Повірте, після такої процедури Ви відчуєте себе заново народився не тільки фізично, але й душевно. Зрозуміло, що ці поради можуть нагоді всім, а тим, кому лазня не протипоказана, вони тільки підсилять її лікувальний вплив.

Отже, вдаримо віником і парою по хворобам, нудьги і нудьги! І хай Вам щастить, на Вашому шляху до здоров’я, довголіття і душевній рівновазі!

Вы прочитали статью на тему — Про баню

Нас находят по таким словам — банить

Похожие записи:
  1. рубрика
  2. Ремонт це просто
  3. Своїми руками
Not found

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Газобетонные блоки
газобетонные блоки

Что же такое работы по малярке. Работы по малярке - работы по отделке, которые связаны с покраской разных поверхностей - оборудования, стен, полов, потолков и т. д. - для увеличения срока их работы, придания прекрасного фасадного вида, а ещё изменения

Малярные работы
Малярные работы

Что же такое работы по малярке. Работы по малярке - работы по отделке, которые связаны с покраской разных поверхностей - оборудования, стен, полов, потолков и т. д. - для увеличения срока их работы, придания прекрасного фасадного вида, а ещё изменения